srijeda, 26. srpnja 2017.

PILETINA U UMAKU

41940d7ac8ec8e2877c1347c51a238a6_view_l
Sastojci
– 4 fileta pilecih prsa
Aromaticno brasno:
-95g Pšeničnog glatkog brašna (za izradu tijesta)
-2 žličice soli
-1 žličica papar
-po 1/2 žličice origana i bosiljka
Umak:
-1 crvena rog paprika
-300g špinata
-1 žlica nasjeckanog češnjaka/manje više po ukusu
-2 žlice ulja
-1 žlica brašna
-250ml pola vode pola mlijeka
-2 žličice Gussnel Dolcela (gustin)
-250ml mlijeka 2,8%
-3 žlice parmezana
-sol,bijeli papar
-400g fettuccine
Priprema
Zagrijte pecnicu na 180C.
Pileca prsa rastanjite.
Pripremite mrvice:
U posudu stavite brasno,bosiljak,origano ,sol,papar.Sve dobro promijesajte.Uvaljajte piletinu u smjesu da se dobro obuhvati sa obije strane.
Zagrijte ,maslinovo ulje u tavi pa prepecite piletinu sa obje strane da se uhavati kora i lagano prepece./2 min
Stavite piletinu u protvan i nastavite peci u pecnici nekih 15 min/ovisno koliko ste rastanjili filete.
Za to vrijeme napravite umak:
U lonac stavite zlicu maslinovog ulja pa na njemu kratko preprzite narezanu crven papriku/na srednjoj vatri negdje pet minuta ,dodajte potom sitno nasjeckane cesnjak pirjajte minutu pa izvadite na toplo.
U lonac dodajte jos jednu 2 zlice ulja ,dodajte brasno ,promijesajte kratko pa podlijte pilecim temeljcem.Mijesajte dok se umak ne pocme zgusnjavati i postane gladak.
U posudici sa strane umutite gustin sa mlijekom i vodom ,ulijte u umak nastavite na lagano kuhati.
Dodajte mlijeko i ocisceni i oprani spinat.Pustite da prokuha pa vratite u umak paprike sa cesnjakom,dodajte parmezan,sol i bijeli papr.
Sve dobro promijesajte i pustite da na lagano kuha nekih desetak minuta.
Skuhajte tijesteninu.Na vrh tjestenine stavite pecena pileca prsa prelijte obilno umakom.
Izvor: coolinarika.com

Nema komentara:

Objavi komentar